Wellness mit Wassermelone

15. Juli 2014 // 0 Kommentare

Wir zeigen Euch, wie Wassermelonen zum Wellnesshelfer werden. Mit ganz einfachen Tipps bringt die Wassermelone nicht nur Farbe und einen Frischekick, sondern auch viel Wohlbefinden in Euer Zuhause. So vielfältig könnt Ihr sie verwenden:   Smoothie aus Wassermelone Sich mal eben schnell an [...]

Wellnesstag mit Freundin Zuhause

13. Juli 2014 // 0 Kommentare

Ihr habt Lust auf einen gemütlichen Wellnesstag mit Eurer besten Freundin und möchtet dafür die eigenen vier Wände nicht verlassen? Dann ladet eure Freundin einfach zu Euch nach Hause ein, denn mit unseren Tipps könnt Ihr einen perfekten Wellnesstag zuhause selbst [...]

Wellness für Schwangere Zuhause

13. Juli 2014 // 0 Kommentare

Eine Schwangerschaft ist schön, kann aber auch anstrengend sein. Wellness hilft werdenden Müttern bei Stressabbau und Erholung. Ob wohltuende Zupfmassage oder kühlende Gurken-Maske: Wellness in der Schwangerschaft bietet viele Möglichkeiten zuhause eine Auszeit vom Alltag zu [...]

Schnelle Wellness Augenmasken

11. Juli 2014 // 0 Kommentare

Mit dunklen Ringen unter den Augen oder gemeinen Schwellungen hat wohl jeder schon einmal zu kämpfen gehabt. Wir haben für Euch vier schnelle und effektive Wellness Tipps für zuhause, um Eure müden Augen wieder strahlen zu lassen. Die dünne Haut unter unseren Augen reagiert sofort wenn wir [...]

Avocado Wellness mit Maske und Dip

11. Juli 2014 // 0 Kommentare

Avocado schmeckt nicht nur lecker, sondern ist auch super für eine Wellness Gesichtsmaske geeignet. Wir haben für Euch zwei einfache und schnelle Rezepte zur rundum Verwöhnung herausgesucht. Die Avocado kommt ursprünglich aus Süd – und Mittelamerika, findet sich allerdings schon seit langem [...]

Wellness WM-Abend für Frauen

2. Juli 2014 // 0 Kommentare

Spätestens wenn die WM-Zeit beginnt, können selbst wir Frauen Fußball etwas abgewinnen. Doch nicht immer haben wir lust auf Public Viewing und Männer wollen mit ihren Jungs meistens auch Frauen- und Kommentarfrei kucken. Wie wäre es dann nicht mit einem Mädels-WM-Wellness-Abend? Wellness [...]

Wellness Zuhause: richtig aufräumen!

1. Juli 2014 // 0 Kommentare

Wellness in einem unordentlichen Zimmer? Eher schwierig! Und leider gibt’s auch keinen kleinen Putzteufel, der uns mal eben einen Besuch abstattet. Dafür aber diese vielversprechenden Aufräum-Tipps von uns, die ganz schnell wieder Ordnung in eure Bude bringen und damit auch ein [...]

Wellness Erdbeermaske

16. Juni 2014 // 0 Kommentare

Sie ist rot, süß und absolut zum Anbeißen: die Erdbeere. Kein Wunder also, dass auch deine Haut mal naschen möchte. Unsere Erdbeermaske hilft gegen Unreinheiten und verleiht dir durch den wunderbaren Duft ein entspannendes Wellness Gefühl. Ganz einfach Zuhause [...]

Wellness Wechselduschen für Zuhause

16. Juni 2014 // 0 Kommentare

Wechselduschen können wir ganz einfach Zuhause in der eigenen Dusche durchführen. Die wechselnde Temperatur des Wasserstrahls bringt dabei einige positive Wellness Wirkungen mit sich. Wellness Zuhause erklärt dir wie du vorgehen [...]

Wellness Oase: Der Balkon daheim

27. Mai 2014 // 0 Kommentare

Die Temperaturen kratzen an der 30 Grad Marke. Wie schön wären jetzt ein paar abkühlende Wellness-Tipps für Zuhause? Ob ein kaltes Fußbad mit Eiswürfeln oder eine erfrischende Gesichtsmaske: Wir zeigen Euch, wie Ihr euren Balkon in eine Wellness Lounge [...]

Wellness Zuhause: Die Walnuss

27. Mai 2014 // 0 Kommentare

Lange Zeit galten Nüsse als Dickmacher schlechthin. Wellness Zuhause zeigt dir, dass Nüsse aber nicht nur dick machen müssen sondern sogar richtig gesund [...]

Wellness Duftkerze zuhause selber machen

27. Mai 2014 // 0 Kommentare

Anregende Düfte versprechen einen entspannenden Wellness Effekt für Zuhause. Wellness Zuhause zeigt euch deshalb, wie ihr ganz einfach Duftkerzen selber macht Wer zuhause entspannen möchte und Spaß am Basteln hat, trifft als Wellness Fan mit einer Duftkerze die richtige Wahl. Der Kerzenschein [...]

7 Tipps für gesunde Haare im Sommer

26. Mai 2014 // 0 Kommentare

Egal ob Meer, See oder Schwimmbad – ein Sommer ohne Baden gehen ist für viele wohl undenkbar. So ein Tag am Wasser kann unserem Haar jedoch mehr schaden, als wir denken. Deshalb sollte man einige Dinge [...]

Es zählen die inneren Werte – Wellness-Produkte und ihre Inhaltsstoffe

26. Mai 2014 // 0 Kommentare

Nicht überall wo gut drauf steht ist auch gut drin. Viele Wellness-Produkte versprechen uns das Blaue vom Himmel, doch meist sind die sich selbst lobenden Produkte wirkungslos oder gar schädlich für unseren Körper. Doch wer versteht das Inhaltslatein auf dem Rücken vieler Fläschchen schon? [...]

Wellness Sommer Salat mit exotischem Jogurtdressing

26. Mai 2014 // 0 Kommentare

Purer Wellness Genuss für den Gaumen: bei unserem leckeren Sommersalat läuft Dir bestimmt gleich das Wasser im Mund zusammen. Er ist gesund, macht und hält schlank und das Beste: Du kannst ihn natürlich ganz bequem Zuhause [...]

Lachyoga – der Wellness-Trend

31. Januar 2014 // 0 Kommentare

Lachen ist gesund und Yoga gilt als wirksames Mittel gegen Stress. Wer beides gerne zuhause praktiziert, für den ist ein Trend aus Indien genau das Richtige: Lachyoga ist Wellness der lustigen [...]

Wellness Zuhause: Welches Kissen passt zu mir?

28. Januar 2014 // 0 Kommentare

Tagsüber muss unser Körper viel leisten. Umso wichtiger ist es, dass wir nachts ausreichend ruhig schlafen und entspannen können in unseren eigenen vier Wänden. Das richtige Kissen für eine angenehme Nachtruhe hilft nicht nur beim Einschlafen, sondern kann auch Verspannungen der Wirbelsäule [...]

Wellness Kurpackungen: Leuchtende Farbe für jeden Haarton

27. Januar 2014 // 0 Kommentare

Schluss mit schwachen Farben – bring wieder Frische und Ausdruckskraft in deine Wuschelmähne. Ob Blond, Rot oder Brünette mit Wellness Zuhause erlebt jede Haarfarbe echte Glanzstunden. Und das Beste: die Kurpackung für schillernde Farben kannst Du ganz einfach Zuhause selber mischen. [...]

Gesunde Wellness Brotaufstriche für Zuhause

21. Januar 2014 // 0 Kommentare

Für einen guten Start in den Tag ist ein gesundes Frühstück unerlässlich. Es gibt uns die nötige Energie, um anstrengende Tage zu bewältigen. Unsere leckeren Wellness-Brotaufstriche für Zuhause sorgen für einen Frischekick am Morgen. Da fällt das Aufstehen doch gleich viel leichter, [...]

4 Pilatesübungen

15. Januar 2014 // 0 Kommentare

Nicht nur in den USA, wo die Sportart in den 30er Jahren von dem in Deutschland geborenen Joseph Pilates entwickelt wurde, ist sie mittlerweile Trend und in jedem Fitnessstudio anzutreffen. Auch in unseren heimischen Muckibuden schwören viele auf das ganz besondere Muskeltraining. Pilates ist ein [...]

Wellness Ernährungstipps aus Asien

8. Januar 2014 // 0 Kommentare

Liegt es am Sushi? Einer laktosefreien Ernährung oder Feng Shui, dass asiatische Frauen scheinbar bis in ein hohes Alter, schlank, jung und natürlich schön aussehen? Wir haben für euch drei typisch asiatische Lebensmittel heraus gesucht und erklären wieso Ihr sie in Eure tägliche Ernährung [...]

Wellness Peelings – schnell und unkompliziert

21. Dezember 2013 // 0 Kommentare

Wenn gerade einfach keine Zeit aus mehreren Zutaten zu ein DIY-Peeling herzustellen oder das Lieblingspeeling  zur Neige geht, gibt es zum Glück eine große Auswahl an effektiven Alternativen: Schwämme, Handschuhe und Bürsten sorgen in Minuten für super weiche Haut. Gesichts – und [...]

Zimt-Honig-Maske für gestresste Haut

14. Dezember 2013 // 2 Kommentare

Seid ihr auch total im Vorweihnachtsstress und hetzt zwischen den letzten Terminen vor dem neuen Jahr hin und her? Und vor allem eure Haut leidet unter dem Stress und trockener Luft? Wir haben für euch ein zwei Minuten Rezept, damit Ihr den Heiligabend mit strahlend schöner Haut genießen [...]

10 Wellness Tipps, die dir den Tag verschönern

29. November 2013 // 0 Kommentare

1. Nimm dir einfach mal Zeit für dich. Mach dein Handy/Laptop/Computer/Tablet aus und denk nicht mal dran, in 15 Minuten wieder den „An-Knopf“ zu drücken. Ich weiß es ist schwer, auf Facebook, Twitter, CandyCrush, Tumblr, WhatsApp & Co. zu verzichten, aber tu es einfach. Vergiss, [...]

Kühle Wohnung im Sommer

15. Juli 2014 // 0 Kommentare

Im Sommer wird es in Wohnungen oft unerträglich heiß. Und dann lässt das abkühlende Sommergewitter auch noch auf sich warten. Besonders Stadtbewohner kennen das Problem. Was Ihr gegen ein zu warmes Zuhause tun könnt, um Euch auch im Sommer in den eigenen vier Wänden wohlzufühlen, haben wir [...]

Heilwasser: Wellness von Innen

15. Juli 2014 // 0 Kommentare

Wasser – wichtig für den Menschen in allen Lebenslagen. Es beeinflusst nicht nur unser Wohlbefinden sondern auch unsere Gesundheit. Heilwässer sind schon lange nicht mehr nur in Wellnessoasen eine gesunde Erfrischung. Auch Zuhause könnt Ihr Euren Mineraleinhaushalt mit Hilfe der grünen [...]

Seidig glatte Haut – Waxing für Zuhause

14. Juli 2014 // 0 Kommentare

Gerade im Sommer haben wir Frauen das lästige Problem mit der Haarentfernung. Häufiges Rasieren strapaziert die Haut und macht sie anfälliger für Umweltreize. Wie wäre es mal mit einer Wellness-Waxing-Session für Zuhause? Hier zeigt euch Wellness Zuhause eine Möglichkeit wie ihr das Wachsen [...]
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